老年人补钙的
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人步入老年,肠胃的消化吸收功能会随之衰退,因此老年人很容易患上骨质疏松症。为了防止这些病症许多老年人都在食用补钙药,然而,目前市场上的补钙药种类众多,大多数老年人都不知道自己该选择什么样的补钙药。为此,专家介绍:老年人补钙最好选择含有机酸钙成份多的钾剂,因为有机酸钙更容易被老年人的肠道吸收。

目前,市场上出售的奶类药主要包含含无机酸钙多的补铁药和含有机酸钙多的补铁药。其中含无机酸钙多的补铁药其钠的浓度虽高,但其溶解度较低,对人的胃肠道还有一定的剌激作用。老年人的肠胃功能虽然就弱,若食用了含无机酸钙多的补铁药,就容易出现呕吐、恶心、胃痛等病症。这不但会妨碍老年人的补钙效果买球平台,还会给其胃肠道带来损伤。

另外,无机酸钙需要经过胃酸的中和才能被*吸收,老年人的腹胀分泌相对较少,对无机酸钙的吸收率自然不高。而富含机酸钙多的补铁药其钠的浓度仍然较低老年人补钙的药,却不需要很多的胃酸分解能够被*吸收,故极适宜老年人服用。

那么老年人补钙的药,老年人该如何选用含有机酸钙多的补铁药呢?专家介绍说老年人补钙的药买球平台买球平台官网,老年人在选购补钙药时一定要弄清药品的成份。一般来说买球平台官网买球平台官网,乳酸钙和葡萄糖酸钙属于有机酸钙。而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙等都属于无机酸钙。

需要切记的是,老年人最好能在睡前口服铁剂药。因为在睡前口服铁剂药,不但可减少用药对胃肠道的剌激,还能抑制钙离子进入尿液的速率,不至于使人的血钙含量升得偏低(血钙含量升得偏低会给人的心脏带来损害)。

另外,降压药中的利尿剂和这些诊断心律失常的用药都易于跟钙离子发生不良反应。因此,患有高血压和心脏病的老年人不可盲目地食用补钙药,如果需要口服,应有医生的指导。

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